10 motivos para tener plantas a casa

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Tener plantas a casa tiene mucho más beneficios de los que nos pensamos y no solo son un elemento decorativo.

Liberan oxígeno y por tanto, mejoran el aire de casa nuestra. Aunque la mayoría de plantas durante la noche consuman oxígeno y liberen dióxido de carbono el balance global de todo el día es muy positivo y nos ayudan a respirar mejor.
Relajan: el color verde, la belleza, el olor… las plantas afectan positivamente en el estado de ánimo de las personas: relajan, animan, reducen el estrés y tranquilizan.
Purifican el aire: las plantas liberan oxígeno, remueven el aire, aumentan la humedad del aire, absorben algunos gases contaminantes haciendo más saludable el aire que respiramos. También ayudan a suavizar la temperatura, liberando calor en invierno y refrescando en verano.
Reducen el ruido: muchas plantas actúan como esponjas y ahogan los sonidos.
Gracias a su capacidad por humedificar el aire, las plantas ayudan a mantener la piel hidratada.
Aumentan el rendimiento: hay estudios que demuestran que tener plantas en los espacios de trabajo contribuye en la mejora del rendimiento y de la eficacia. También, como ya hemos comentado anteriormente, ayudan a relajarse de forma que reducen el estrés laboral.
Aumentan el nivel de concentración: gracias a la capacidad de relajación que tienen las plantas, ayudan en la concentración y, por lo tanto, mejoran la creatividad y la producción.
Mejoran la autoestima y el estado de ánimo: cuidar una planta y ver como crece contribuye a la mejora de la autoestima puesto que tener cura de una planta requiere constancia y responsabilidad. Cuando la planta crece sana genera un sentimiento de satisfacción a la persona que tiene cura, contribuyendo así al aumento de la autoestima.
Limpian el aire: las plantas reducen la contaminación absorbiendo gases nocivos, remueven el humo y reducen significativamente el polvo (hasta un 20%).
Hacen los espacios más bonitos: evidentemente las plantas son un gran elemento decorativo, un pequeño oasis de natura en cualquier espacio.
También son aromatizantes naturales, ideales para perfumar casa nuestra.